Home / Viêm họng / Đau họng có đờm, phải làm sao để sạch hẳn ?

Đau họng có đờm, phải làm sao để sạch hẳn ?

Nguyên nhân gây đau họng có đờm

Nguyên nhân phổ biến gây ra hiện tượng đau họng có đờm là do khói bụi, bụi bẩn, khói thuốc lá, phấn hoa… Trong đó:

– Hút thuốc lá: Được cảnh báo là rất có hại cho sức khỏe, nó có ảnh hưởng trực tiếp đến phổi, bộ phận hô hấp quan trọng của cơ thể. Những người hút thuốc lá lâu ngày có khả năng bị viêm màng nhầy và tăng sản xuất đờm trong mũi và cổ họng, đau họng. Bệnh sẽ nghiêm trọng hơn nếu người bệnh vừa hút thuốc vừa sử dụng các chất kích thích khác như: rượu, bia…

– Nhiễm trùng: Việc sinh ra đờm là một một cơ chế kháng viêm, giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập “bất hợp pháp” của các loại vi khuẩn, virus gây bệnh. Nhưng nếu có quá nhiều đờm thì lại là dấu hiệu của sự nhiễm trùng.

– Yếu tố sinh lý: Nếu chức năng sinh lý của mũi và họng suy yếu sẽ làm cho đờm tắc nghẽn tại mũi và cổ họng. Ngoài ra, bệnh vách ngăn bị lệch sẽ làm trệch đường lưu thông của đờm gây tắc nghẽn.

– Do virus: virus gây bệnh sởi, ho gà, thủy đậu,… cũng chính là nguyên nhân gây ra nhiều đờm.

– Phản ứng với một số loại thực phẩm: Các thực phẩm được chế biến từ sữa, trứng, ngũ cốc,… có thể làm cho tình trạng nghiêm trọng hơn, nhiều đờm, gây khó thở.

Nguyên nhân gây đau họng có đờm

Điều trị chứng đau họng có đờm

– Để long đờm, tiêu đờm hiệu quả có thể dùng biện pháp hít hơi nước ấm.

– Súc miệng bằng nước muối loãng để giảm viêm, làm dịu họng và làm tan đờm nhanh chóng.

– Dùng các loại thuốc xông mũi, xịt mũi và thuốc long đờm.

– Bạn có thể áp dụng các biện pháp dân gian để giảm đờm trong cổ họng như: chanh muối, mật ong gừng và quất… Chẳng hạn:

– Dùng bắp cải để làm long đờm trong cổ họng: Sulfur trong bắp cải có tác dụng làm loãng đờm. Bởi vậy, bạn có thể dùng bắp cải để làm cho đường thở của mình được thông thoáng hơn. Khi đờm lỏng ra thì cũng dễ khạc ra hơn.

– Nuốt chanh muối trị đờm trong cổ họng: Trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần ngậm 1/8 trái chanh muối, nuốt từ từ cho đến khi hết để giảm đờm. Tuyệt đối không uống nước để tránh làm trôi miếng chanh.

– Dùng mật ong, gừng, quất tắc: Bạn chỉ cần hấp cách thủy mật ong, gừng thái lát và quất tắc, uống khi còn ấ, mỗi lần 1 – 2 thìa canh để giảm đờm nhanh chóng.

– Thực phẩm nhiều gia vị giúp tan đờm như các loại gia vị cay và nóng để làm tan đờm hiệu quả.

– Cam và rượu: Cách này thường không được sử dụng nhiều nhưng lại rất hữu ích bởi nó có thể loại trừ đờm trong cổ họng của bạn. Hãy xắt cam ra thành từng lát và ngâm trong rượu vang qua đêm, sau đó nấu cho mềm và ăn chúng. Cách này không chỉ giúp bạn loại trừ đờm mà nó còn có khả năng bổ xung Vitamin C cho cơ thể bạn.

– Ngoài ra để trị đau họng có đờm, bạn có thể dùng các sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh lý vùng họng trên thị trường. Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm cho bạn lựa chọn, nhưng các sản phẩm tốt nhất nên được bào chế từ thảo dược tự nhiên, là đề tài nghiên cứu của các chuyên gia và được các bác sĩ, người bệnh tin tưởng. Thêm vào đó, các sản phẩm được Bộ y tế và Cục VSATTP cấp phép và có mặt trên thị trường từ 5 – 10 năm là các sản phẩm mà bạn nên tìm mua và sử dụng. Với ưu điểm tác động sâu, tái tạo niêm mạc họng, tiêu diệt tác nhân gây bệnh giúp bệnh khỏi nhanh chóng và không tái phát.

Phòng bị đau họng có đờm ở cổ họng

Phòng bị đau họng có đờm ở cổ họng

– Uống nhiều nước mỗi ngày, uống trà nóng, ăn cháo gà để đường thở được thông thoáng, loãng đờm và tiêu đờm.

– Ăn cay một chút để long đờm và dễ thở hơn.

– Hạn chế các loại đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, nhiều đường… bởi chúng có thể làm tăng lượng đờm trong cổ họng của bạn.

– Không hút thuốc và sử dụng các chất kích thíc như: rượu, cà phê…

– Tập thể dục hay các bài tập hít thở hàng ngày, ho mạnh để khạc đờm ra ngoài.

THÔNG TIN THAM KHẢO:

TPCN Pharysol được dùng để trị các triệu chứng đau họng, có đờm, ho, viêm họng kèm sốt… Với các thành phần được làm từ thảo dược 100% tự nhiên gồm: Xạ can, Bồ công anh, Kim ngân, Huyền sâm, Bảy lá một hoa… Tinh chất của các thảo dược này giống như những chất kháng sinh tự nhiên giúp đẩy lùi các triệu chứng trên nhanh chóng và dứt điểm. Sản xuất theo công nghệ hiện đại Fuma Natural (USA), được Bộ y tế & Cục VSATTP cấp phép từ năm 2010. Pharysol được bán trên toàn quốc với danh cách nhà thuốc bạn có thể xem tại đây!

Xem thêm: Phân tích tác dụng của bài thuốc trong Pharysol

About cachchuatri

Check Also

Thuốc đặc trị viêm họng hạt tận gốc

Viêm họng hạt là hiện tượng vùng niêm mạc khoang họng bị viêm nhiễm. Nhưng …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *