Home / Kiến thức / Ù tai chữa như thế nào?

Ù tai chữa như thế nào?

Ù tai là hiện tượng không hiếm gặp. Thỉnh thoảng chúng ta thấy ù tai rồi biến mất thì nó không có gì đáng ngại. Nhưng nếu hiện tượng này lặp đi lặp lại nhiều lần với tần suất lớn hoặc kéo dài thì đó là dấu hiệu đáng lo ngại về tình hình sức khỏe hiện tại của bạn. Ù tai là dấu hiệu của những bệnh gì và cách điều trị ra sao, bài viết này sẽ cung cấp kiến thức đó cho bạn.

Ù tai là như thế nào?

Ù tai là tình trạng người bệnh cảm thấy trong tai có tiếng ồn như như tiếng gió thổi, tiếng huýt sáo, tiếng ve kêu, có thể ở một bên hay cả hai bên tai. Ù tai chủ yếu là triệu chứng gặp trong nhiều bệnh về tai và có thể nặng hơn khi về già nhưng cũng có thể là một bệnh độc lập mà học cổ truyền gọi bệnh này là nhĩ minh. Ù tai là một vấn đề phổ biến, thống kê cho thấy cứ khoảng 5 người thì lại có 1 người bị ảnh hưởng bởi tình trạng này.

Ù tai chữa như thế nào? 1

Ù tai có thể diễn ra liên tục hay ù từng lúc, người bị ù tai cảm nhận rõ nhất là khi yên tĩnh, đặc biệt về đêm kèm triệu chứng chóng mặt, đau đầu, hoa mắt, thính lực suy giảm.

Nguyên nhân gây ù tai

Ù tai là triệu chứng chủ quan mà người bệnh tự cảm thấy trong tai hoặc trong đầu mình có âm thanh. Khi ù tai được coi như một bệnh độc lập, nguyên nhân gây ra nó có thể là do:

  • Phong nhiệt từ bên ngoài xâm phạm vào, cũng có thể vì phong hàn hóa nhiệt xâm phạm vào tai làm rối loạn khả năng tiếp nhận âm thanh của nhĩ khiếu gây ù tai.
  • Can bị tổn thương. Ngũ tạng theo y học cổ truyền có tâm can tỳ phế thận, trong đó can có vai trò quan trọng nhất, được coi như một vị “tướng quân” tính mạnh mẽ, chủ về thăng phát sơ tiết. can bị tổn thương có thể làm tắc trở nhĩ khiếu, nhiễu loạn thanh khiếu và gây ù tai.
  • Ăn quá nhiều đồ cay, ngọt, béo hay uống quá nhiều bia, rượu và các chất kích thích khác khiến tỳ vị tổn thương, uất hỏa bốc lên gây ù tai.
  • Do ảnh hưởng từ môi trường sống như nghe âm thanh quá to, đột ngột hoặc nghe trong thời gian quá lâu, nghe các âm thanh có cường độ lớn như tiếng khoan, đục, đe búa…, lặn sâu dưới biển hay ngồi máy bay cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
  • Một số loại thuốc như  aspirin, streptomycin, gentamycin, quinin có thể gây nhiễm độc và làm tổn thương các tế bào thính giác, gây ù tai, điếc tai.

Ù tai chữa như thế nào? nguyên nhân do ô nhiễm tiếng ồn

Tuy nhiên ù tai đa phần là biểu hiện của một số bệnh, phổ biến là:

  • Tuổi già: sự lão hóa ở người già trên 60 tuổi khiến cơ quan thính giác bị suy giảm chức năng.
  • Rách màng nhĩ do các chấn thương đầu, mặt, cổ gây ra
  • Các bệnh liên quan đến hệ thống mạch máu như phình động mạch, tăng huyết áp.
  • Do rối loạn chuyển hóa gây xốp xơ tai làm cứng khớp hệ thống xương con làm cho hệ thống này không rung động được, cản trở sự dẫn truyền âm thanh;
  • Các bệnh lý xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ.
  • Do thận suy. Theo y học cổ truyền, thận tàng tinh, sinh cốt tủy, phía trên thông với não, khai khiếu ra tai. Nếu thận khí đầy đủ, bể tủy sẽ đầy, tai nghe được rõ. Nếu thận tinh hao tổn, bể tủy rỗng sẽ phát sinh ù tai.
  • Đặc biệt các bệnh lý về tai, mũi, họng như nút ráy tai, viêm ống tai ngoài, nấm ống tai, viêm tai giữa cấp và mạn tính, viêm mê nhĩ, u dây thần kinh VIII là nguyên nhân chủ yếu gây ù tai
  • Viêm xoang, viêm họng, viêm VA hay ung thư vòm mũi họng sẽ làm tắc vòi nhĩ khiến tai bị ù.
  • Stress, căng thẳng và trầm cảm sẽ làm chứng ù tai trở nặng

Làm sao để chữa ù tai?

Phải xác định được nguyên nhân ù tai thì mới có thể có những biện pháp điều trị thích hợp

  • Nếu do quá căng thẳng, lo lắng hay do trạng thái tâm lý của người bệnh dẫn tới suy nhược cơ thể thì cần giải tỏa được căng thẳng, thuốc an thần cũng có thể được sử dụng để giúp người bệnh có giấc ngủ sâu và nhanh hơn nhưng việc lạm dụng nó sẽ gây ra những hậu quá nặng nề hơn.
  • Làm sạch ống tai và tiến hành điều trị các bệnh như viêm ống tai ngoài, nấm ống tai, nút ráy tai hay viêm tai giữa nếu đó là lý do của việc ù tai.
  • Nếu huyết áp tăng cao thì cần hạ huyết áp theo chỉ dẫn của bác sĩ.
  • Các trường hợp ù tai do rối loạn vận mạch, thiểu năng tuần hoàn não, cần sử dụng nhóm thuốc làm giãn động mạch tai trong và tăng vận chuyển oxy đến ốc tai theo chỉ định của bác sĩ.
  • Tai mũi họng thông nhau và vì thế nếu có các bệnh như viêm xoang, viêm họng và thấy tai bị ù thì cần tiến hành nạo VA, vệ sinh mũi họng, nong hoặc bơm hơi vòi nhĩ trong trường hợp vòi nhĩ bị tắc.
  • Sử dụng các loại thuốc như Alprazolam (Niravam, Xanax) để giảm triệu chứng ù tai. Tuy nhiên cần lưu ý rằng những loại này có thể gây buồn ngủ và buồn nôn, đồng thời có thể gây nghiện nên không được sử dụng khi không thấy thật sự cần thiết hoặc dùng mà không có chỉ định của bác sĩ.
  • Những bệnh nặng hơn như viêm mê nhĩ, bệnh Ménière, u não, u dây thần kinh số VIII, ung thư vòm mũi họng cần phải tiến hành điều trị theo chuyên khoa sâu, có thể điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật tùy theo tình trạng và tiến triển của bệnh cũng như phác đồ điều trị của bác sĩ.

Ù tai chữa như thế nào? ấn huyệt tai

Một cách khác bạn cũng nên thử là ấn huyệt cho tai

  • Cách làm là đặt hai lòng bàn tay lên hai tai rồi từ từ xoa vành tai theo hình tròn trong 1 phút đến khi hai tai có cảm giác nóng lên. Sau đó, dùng ngón tay giữa bịt vào lỗ tai rồi kéo tay ra, làm nhanh lặp đi lặp lại khoảng 50 lần.
  • Một cách làm khác là gõ trống tai bằng cách úp lòng bàn tay vào hai bên tai, các ngón tay xuôi về phía sau, hơi khum lại, ấn thành nhịp một nặng một nhẹ, làm như vậy 30 lần. Sau đó dùng hai ngón trỏ và giữa gõ vào phía sau tai khoảng 30 lần
  • Nếu ù tai kéo dài thì có thể áp dụng cách rang một ít muối hột lên, cho vào 1 túi nhỏ, chườm quanh tai khi còn ấm. Hơi nóng dịu nhẹ của muối sẽ giúp giảm triệu chứng ù tai ngay. (1)

Tuy nhiên không phải trường hợp ù tai nào cũng xác định được nguyên nhân cụ thể và rõ ràng. Nếu không tìm ra được căn nguyên, việc điều trị sẽ gặp rất nhiều khó khăn do không biết phải bắt đầu từ đâu và đi như thế nào. Nếu gặp phải tình huống đó, trước tiên cần tiến hành các biện pháp điều trị nguy cơ tiềm ẩn và đa phần các bệnh nhân cần phải học cách thích nghi để “sống chung với lũ”.

  • Loại bỏ ráy tai cho vùng tiếp xúc với âm thanh được thông thoáng, sạch sẽ.
  • Tắt các tiếng ồn hoặc tránh xa những vùng ô nhiễm tiếng ồn
  • Sử dụng máy trợ thính
  • Sử dụng các thiết bị mặt nạ nhằm tạo ra tiếng ồn liên tục thấp để ngăn triệu chứng ù tai
  • Thay đổi loại thuốc gây ảnh hưởng đến tai
  • Ù tai thích nghi: đây là một chương trình riêng cung cấp tần số cụ thể để chính chúng ta tập quen với triệu chứng ù tai và sẽ không phải tập trung vào nó nữa.

Ù tai có đề phòng được không?

Tuy không có biện pháp đề phòng đặc thù nhưng điều chỉnh một số thói quen trong sinh hoạt có thể hạn chế phần nào những tác nhân chủ động gây ra ù tai. Đó là:

  • Tránh xa các chất kích thích: rượu, bia, đồ uống có cồn và thuốc lá  – những thứ này càng ít tiếp xúc bao nhiêu càng tốt bấy nhiêu.
  • Giảm tiếng ồn: hạn chế nghe nhạc âm lượng quá to, đặc biệt khi đeo tai nghe. Tránh xa những khu vực ồn ào như xưởng sản xuất, công trường.

Ù tai chữa như thế nào? hạn chế tiếng ồn

  • Thư giãn thần kinh: stress có thể là nguyên nhân khiến tai bị ù, vì vậy việc quản lý tốt trạng thái thần kinh bằng việc suy nghĩ tích cực hay tập thể dục sẽ khiến nguy cơ ù tai bớt đi một phần
  • Theo y học cổ truyền, các mặt ăn uống, tình chí, nơi ở đều cần chú ý. Điều tiết tâm lý, ăn ít đồ béo ngọt đề phòng tích trệ thành đàm làm bệnh trở nặng. Chú ý dinh dưỡng đầy đủ, nghỉ ngơi, giảm bớt sinh hoạt tình dục, hạn chế những đồ ăn ôn táo nếu thận bị tổn thương.
  • Nếu ù tai tăng nhiều về đêm khiến người bệnh bực dọc, khó ngủ thì nên ngâm chân vào nước ấm để thúc đẩy quá trình thúc hỏa quy nguyên, giảm nhẹ triệu chứng.
  • Điều tiết ăn uống hợp lý, tránh gây áp lực lên dạ dày.

About dieutri

Check Also

Viêm cầu thận là gì và có nguy hiểm không?

Viêm cầu thận là gì và có nguy hiểm không?

Viêm cầu thận là hậu quả của rất nhiều căn bệnh nhưng nó là bệnh …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *